منتدى يوميات بنات

للبنات فقط
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طبق الفول للسحور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
мoҝα ~
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

الإقامة : السعودية
المساهمات : 4413
sms » آصْدقْ شَعُورْ«
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: طبق الفول للسحور    الجمعة أغسطس 06, 2010 10:43 am

المقاديـــــــر :

2 بطاطس حجم كبيـــــــــر

علبه فول

1 فلفل اخضر

2 طماطم

1 بصله


للتزيين : شرائح جبن او جبن مبشور النوع الى تفضليه



الطــــــــريقة :

1- نسلق البطاطس حتى تصبح طريه جدا و نخلط معاه شوويه ملح و فلفل اسود و نعجنه

و نحطه في قالب بشكل مرتب





2- نحمص البصله و نضيف لها مكعبات الطماطم و نخليها تذبل شووي و نضيف الفلفلة و آخر شيء

الفول و نعجنهم مع بعض و نخليهم على نار هادئة لمدة 5 او 4 دقائق مع اضافه البهارات

و بعدين نصبهم في القالب فوق البطاطس




3- نزين الطبق بأي شيء تحبونه .. اني استخدمت شرائح الجبن و كان طعمها لذييذ



ونحطها بالفرن ربع ساعه لحد ما الجبن يسيح وتاخد طعم التحمير

والف هنا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~بنوته توته~
مشرفة قسم المرح
مشرفة قسم المرح
avatar

الإقامة : السعودية
المساهمات : 1200
sms يَومِيآتْ بَنآتْ هُو عَآلمِي ~
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: طبق الفول للسحور    الجمعة أغسطس 06, 2010 6:02 pm

مشكوره قلبووو
الله يعطيكي العافيه...~


وحشتوني ياآحلى بنوتآـآـت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Smart Girl
مشرفة قسم تطوير الذات
مشرفة قسم تطوير الذات
avatar

الإقامة : السعودية
المساهمات : 1169
sms يَومِيآتْ بَنآتْ هُو عَآلمِي ~
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: طبق الفول للسحور    الجمعة أغسطس 06, 2010 7:15 pm

يسلمووووووو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طبق الفول للسحور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى يوميات بنات  :: منتدى منزلي و حياتي :: المطبخ-
انتقل الى: