منتدى يوميات بنات
كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! BQ518695

للبنات فقط
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Rose
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
Rose

الإقامة : السعودية
المساهمات : 3477
sms يَ رب توفيقكَ ~

كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. !   كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Emptyالأحد يونيو 28, 2009 6:15 am


كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟

عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ
وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان ..

فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟

ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...


اولا:مرحله دخول المعلومه
ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه
ثالثا : استرجاع المعلومه

فننصح اولا بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيء للمذاكره


ثانيا استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
وهذا يعتبر عالملا هاما في تثبيت المعلومه

ثالثا تثبيت مكان الدراسه وزمانها

رابعا توفير الجو الهاديء للمذاكره

خامسا من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
ويتم ذلك خلال مرحله النوم

سادسا اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...

مع تمنياتي للكل بالتوفيق..




كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! 782004514 كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! 782004514 كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! 782004514


كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! JgBZ1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://himmes.ahlamontada.net
● sώЄεţ
بنوتهـ ذهبية
بنوتهـ ذهبية
avatar

الإقامة : السعودية
المساهمات : 1630
sms يَومِيآتْ بَنآتْ هُو عَآلمِي ~

كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. !   كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Emptyالأحد يونيو 28, 2009 8:21 am

كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! 1071321665 يسلموو ع الموضووع....^.<كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! 1071321665
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rose
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
Rose

الإقامة : السعودية
المساهمات : 3477
sms يَ رب توفيقكَ ~

كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. !   كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Emptyالأحد يونيو 28, 2009 9:27 am

ثانكس ع المرور ^^


كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! JgBZ1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://himmes.ahlamontada.net
Smart Girl
مشرفة قسم تطوير الذات
مشرفة قسم تطوير الذات
Smart Girl

الإقامة : السعودية
المساهمات : 1169
sms يَومِيآتْ بَنآتْ هُو عَآلمِي ~
الأوسمة : كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Empty

كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. !   كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Emptyالإثنين يونيو 29, 2009 2:06 am

مشكورة على الموضوع كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! 922976530
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
мoҝα ~
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
мoҝα ~

الإقامة : السعودية
المساهمات : 4413
sms » آصْدقْ شَعُورْ«
الأوسمة : كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Empty

كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. !   كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Emptyالثلاثاء يونيو 30, 2009 4:02 am

يسلمووو على المووضووع الحلووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rose
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
Rose

الإقامة : السعودية
المساهمات : 3477
sms يَ رب توفيقكَ ~

كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. !   كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Emptyالأربعاء يوليو 01, 2009 12:27 pm

يسلمووو ع الردود .. ~!


كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! JgBZ1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://himmes.ahlamontada.net
rxoo~}}
بنوتهـ ذهبية
بنوتهـ ذهبية
rxoo~}}

الإقامة : السعودية
المساهمات : 1587
sms يَومِيآتْ بَنآتْ هُو عَآلمِي ~

كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. !   كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. ! Emptyالإثنين يوليو 06, 2009 2:11 am

يسلمو ع الطرح المفيد


مشكوووره قلبوووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرهــــ .. !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى يوميات بنات  :: المنتدى التعليمي :: يوميات مدرسية-
انتقل الى: